lip 26
znalazłam takie porady w sieci:
Jeśli jednak poczujesz, że migrena powraca:
• uciśnij tętnice na skroniach;
• zażyj dwie tabletki aspiryny, najlepiej musującej;
• nadmuchaj foliową torebkę, przyłóż ją do ust i zrób kilka wdechów oraz wydechów;
• wymocz nogi w ciepłej wodzie, jednocześnie pomasuj skronie owiniętym w szmatkę lodem;
• jeśli masz taką możliwość, odpocznij w jakimś cichym, zaciemnionym miejscu.
maj 24

Dziś czułam się fatalnie,
zmęczenie okropne, mimo że jest dość wcześnie,
zniechęcenie, poza tym mam jakieś stresy, doły psychiczne – mam powód ale nie aż taki żeby wpadać w depresję. Postanowiłam spróbować popularny „drapaczek”.
Bo cały problem w tych urządzeniach jest taki, że nie pomagają – bo leżą w szafie.
Czytaj dalszą część wpisu »
gru 25
Teraz kilka porad jak złagodzić bóle głowy zasłyszane od znajomych:
Czytaj dalszą część wpisu »
gru 25
Jest to mój problem i problem wielu ludzi. Jest masa porad, które mają złagodzić bóle głowy. Niektóre suplementy pomagają na bóle głowy – szczególnie kuracje oczyszczające organizm. Czytaj dalszą część wpisu »