Chiński system ćwiczeń Tai Chi
Jak poprawić odporność, Jak zachować kondycję fizyczną Brak komentarzy »Chodziłam na Tai Chi ok. półtora roku. Zapisałam się głownie dlatego, że są to ćwiczenia w pozycji stojącej. Nie lubię ćwiczeń na leżąco. Tai Chi wydawało mi się fajne. Na początku wydawało się trudne do nauczenia. Czytaj dalszą część wpisu »







